Neue Techniken zum Umgang mit Stress!
Diese werden erlernt und in der Praxis mit dem Team erprobt.
Termine nach Vereinbarung
Vom Wissen ins Handeln kommen
Mentale Gesundheit
– Definition Psychische Gesundheit
– Klassifikation Psychischer Erkrankungen
– Arbeitsweltbezogene Risikofaktoren
– 10 Schritte zur Förderung der Psychischen Gesundheit
Das Besondere bei diesem Teambuilding Seminar für Unternehmensgruppen besteht in der Kombination aus Berg- und Naturerlebnis mit effektivem Persönlichkeits- und Teambuilding auf hohem fachlichem Niveau.
Die Vermittlung der Themen ist generell weniger theorielastig als vielmehr erlebnisorientiert. Die Einbeziehung von ökologisch-naturwissenschaftlichen, effizient-wirtschaftlichen und sozialen Aspekten zeigt auf, was für eine nachhaltige Unternehmensführung wichtig ist.
Bergsteigen, Naturerlebnis und Umweltbildung
Unterwegs werden spezielle Anpassungen an Umwelt-Stress von Pflanzen und Tieren des Hochgebirges vorgestellt und die ökologischen Zusammenhänge anschaulich vermittelt. Das Programmangebot wird ergänzt durch Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken zur Gesundheitsprävention sowie Infos zu umweltverträglichem Bergsteigen und Naturschutz.
Stressmanagement und Teamtraining
Die vereinbarten Inhalte zu Teamentwicklung und Stressmanagement werden nicht nur theoretisch sondern ganz praxisnah im Felsgelände vermittelt. Neue Techniken zum Umgang mit Stress werden erlernt und in der Praxis mit dem Team erprobt.
